Summerfeelings.
Gokväll/Gonatt
Har precis krupit ner bredvid min sovande pojkvän, har haft en riktigt bra dag idag. Solen har skinit, våren är här, snart helg, bra dag på jobbet, bra pass under lunchen med Bella, komma hem till den bästa i världen. Det kallar jag lyx :)
De senaste två dagarna har jag tränat på lunchrasten. Har ju 1,5 timmes rast. Så 25 mins käk och resten på gymmet. Det är faktiskt riktigt underbart att gå och träna under lunchen. Dagen går snabbare på något vis, och så får man ny energi till kvällen. Win win tycker jag!
Nu ska jag sova, sömn är viktigt. Helst 9 timmar ;)
Natti natti! /D
Just det, för första gången i mitt liv väger jag över 60 kg! Det är riktigt häftigt att se hur kroppen förändras och hur man kan forma sin egna kropp. I tre månader har jag tränat minst 4 pass i veckan. Oftast 5-6 pass i veckan. Men mitt mål är fyra gånger i veckan för att inte sätta för stor press och på så vis tappa motivationen. Dock är det svårt att tappa motivation när man ser resultat.
Anyways. Sov gott!
